recette Milkshake banane épicé

Milkshake banane épicé

  • Difficulté Très facile
  • Pour 4 personnes
  • Préparation 10 min
  • Thème DESSERTS
  • Saison

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 3 bananes bien mûres
  • 100 g de sorbet citron vert
  • 100 ml de lait
  • 1 poignée d'amandes
  • cannelle en poudre
  • muscade en poudre
  • muesli
  • cerneaux de noix

Préparation

  • Pelez les bananes et mettez-les dans le blender. Ajoutez le sorbet citron vert, le lait, les amandes, un peu de cannelle et de muscade en poudre. Mixez le tout jusqu'à obtenir un milk-shake bien crémeux et onctueux.
  • Versez le milk-shake dans de grands verres. Décorez de muesli, de cerneaux de noix concassés et d'une pincée de cannelle.
  • Servez et dégustez bien frais.

Bon appétit !

Fraises

La fraise Elsanta

Les produits de saison

Un délice de saison.

La fraise Elsanta est conique avec une belle couleur rouge brillant.
Savoureuse, juteuse et ferme en bouche, elle est l’une des meilleures variétés pour les desserts, les glaces à la fraise et les jus.
Excellente pour la santé, riche en fibres, en vitamine C et source d’antioxydants, la fraise est en plus, un bon stimulant du système immunitaire. Riche également en eau et pauvre en calories, avec seulement 40 kcal aux 100 g, c’est un aliment de choix en période de perte de poids. Une portion correspond à 150-200 g de fraises.
Rien ne s’oppose donc à céder à cette irrésistible et rafraîchissante tentation.

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