recette Poule au pot au sel de guérande et son bouillon citronné

Poule au pot au sel de guérande et son bouillon citronné

  • Difficulté Très facile
  • Pour 4 personnes
  • Préparation 210 min
  • Thème PLATS
  • Saison Printemps

Ingrédients

Pour 4 personnes

  • 1 belle poule vidée
  • 3 citrons non-traités
  • 2 carottes
  • 3 blancs de poireaux
  • 4 navets
  • 1 botte de thym citronné
  • 1 tête d’ail
  • 1 oignon doux planté d’un clou de girofle
  • 2 branches de céleri
  • 1 botte de persil
  • 1 bouquet garni
  • Poivre en grains
  • Sel de Guérande
  • Sel et poivre

Préparation

  • Assaisonnez l’intérieur de la poule avec le sel et le poivre, puis insérez un demi-citron.
  • Zestez 2 citrons, puis mélangez les zestes avec les feuilles de thym.
  • Décollez la peau du poulet par la tête en passant la main entre la peau et la chair. Répartissez le mélange thym/zestes sous la peau.
  • Dans une grande cocotte, portez à ébullition une quantité d’eau suffisante pour immerger la poule.
  • Pochez-la pendant une vingtaine de minutes, puis jetez cette première eau. Remettez la poule dans la cocotte et recouvrez d’eau froide.
  • Ajoutez tous les légumes entiers, le bouquet garni, 10 grains de poivre noir et le sel de Guérande.
  • Après avoir porté à ébullition, baissez le feu et laissez mijoter à feu doux pendant 2 à 3 heures. Ajoutez le bouquet de persil pendant les 5 dernières minutes.
  • Après cuisson, égouttez les légumes, coupez-les en gros morceaux et réservez-les pour le service.
  • Coupez la poule en huit morceaux
  • Dans un grand plat, disposez les légumes et la poule bien chaude et recouvrez de bouillon de volaille.
  • Ajoutez quelques zestes de citron, de la noix de muscade râpée et un peu de fleur de sel.

Bon appétit !

Fraises min

La fraise...

Les produits de saison

Juteuse et sucrée, le bonheur des petits et des grands

La fraise existe depuis la nuit des temps. Excellente pour la santé, riche en fibres, en vitamine C et source d’antioxydants, elle est un bon stimulant du système immunitaire. Riche également en eau et pauvre en calories, avec seulement 40 kcal aux 100 g, c’est un aliment de choix en période de perte de poids. Une portion correspond à 150-200 g de fraises.
Rien ne s’oppose donc à céder à cette irrésistible tentation. Quand c’est la saison, nature, en salade, en mousse,... elle se mange en toute occasion !

Toujours pas client €uromatch ?

Inscrivez-vous vite : c’est gratuit et vous commencez à accumuler des €uroMatch tout de suite. À vous les avantages !

Je découvre